13 советов от звезд для быстрого похудения

13 советов от звезд для быстрого похудения13Поделились

Знаменитостью быть непросто. Только расслабился и съел кусочек чизкейка, как надо готовиться к очередному дефиле или съемкам нового фильма. Иногда по таким поводам нужно похудеть на довольно приличное количество килограммов в краткие сроки. Что же может помочь? Судя по советам звезд, только сила воли! Ведь не будь её, вы бы ни за что не смогли всю неделю питаться одним только капустным супом или орехами...  P.S. не рекомендуем вам ставить аналогичные "эксперименты" на себе, лучше всего обратиться к врачу-диетологу и посоветоваться с ним.

1. Для роли в фильме Dreamgirls Бейонсе нужно было довольно сильно похудеть. А времени на на все про все был 1 месяц...

Певица сбросила 9 килограммов при помощи волшебного напитка из лимонного и виноградного сока с черным перцем. Его приходилось пить 6-12 раз в день.

2. Пенелопе Крус принадлежит эффективный "метод жевания".

Дело в том, что жевание ускоряет обмен веществ. Именно это помогает актрисе худеть.

3. Джессика Альба столкнулась с необходимостью скинуть лишние килограммы после родов.

Девушка призналась, что надевала перед сном сразу 2 (!) корсета. По её словам, из-за них пришлось изрядно попотеть, но оно того стоило.

4. Перед съемками Iron Man 2 Гвинет Пэлтроу пришлось сесть на диету.

Диета состояла из капустного отвара на завтрак и орехов на обед. Кроме того, помогли регулярные спортивные нагрузки. Необходимый результат был достигнут в кратчайшие сроки.

5. Миранде Керр пришлось озаботиться этим вопросом после появления на свет ребенка.

Модель пила много кокосового молока и активно занималась йогой.

6. Адриана Лима столкнулась с аналогичной ситуацией.

За 9 дней до каждого дефиле девушка лишает себя всех прелестей жизни, ничего не ест и пьет только протеиновые коктейли.

Ваш комментарий
Загрузка...
Подборка редакции
Другие интересные статьи